Con la llegada del mes de junio, nos preparamos para despedir el curso escolar y dar la bienvenida al verano. Es una época de cambios: los días se alargan, las temperaturas suben y nuestras rutinas comienzan a adaptarse al ritmo más relajado del verano.
Menú Escolar Mes de Junio – Sin Cerdo
Menú Escolar Mes de Junio -Sin Lactosa
En el comedor escolar, también nos ajustamos para ofrecer a los alumnos un menú equilibrado, refrescante y lleno de sabor, pensado para cuidar su salud en esta última etapa del curso.
Durante los días más calurosos, el cuerpo necesita una mayor hidratación y comidas menos pesadas. Por eso, el menú de junio incluye una mayor presencia de frutas frescas, ensaladas, gazpachos y platos fríos, sin olvidar las proteínas, los cereales integrales y los vegetales cocinados de forma ligera.
Frutas como la sandía, el melón, las cerezas o el melocotón serán protagonistas, no solo por su sabor, sino por su alto contenido en agua y nutrientes esenciales. Las legumbres en ensaladas o los pescados blancos al horno serán también opciones recurrentes que garantizan energía sin pesadez.
Menú Escolar Mes de Junio – Basal
Menú Escolar Mes de Junio – Sin Gluten
Junio también marca el final de un ciclo. Es un buen momento para reflexionar sobre los buenos hábitos adquiridos durante el año. En el comedor hemos trabajado no solo para ofrecer comidas saludables, sino también para fomentar la autonomía, la curiosidad por nuevos sabores y el respeto por los alimentos.
Queremos agradecer a todas las familias y al equipo educativo por su colaboración y compromiso. Y, por supuesto, a nuestros pequeños comensales, que han aprendido a disfrutar de la comida de una forma sana y equilibrada.
Menú Escolar Mes de Junio – Sin PLV
Dieta Personalizada Mes de Junio
Te animamos a seguir fomentando en casa una alimentación saludable, especialmente en los meses de verano, donde las comidas en familia pueden ser una excelente oportunidad para seguir aprendiendo y cuidándonos.
¡Feliz final de curso y un verano delicioso! 🌞
Comments are closed